Articles

Puteți Îngheța Laptele De Soia Mult Timp? (Cele mai utile sfaturi)

puteți îngheța laptele de soia

data de expirare se apropie și rămâneți cu câteva cutii de carton sau cantitate de lapte de soia. Deci, este o decizie înțeleaptă să nu lăsați laptele să se piardă. Deci, puteți îngheța laptele de soia? Înghețarea crește durata de viață? Este timpul să cunoașteți răspunsurile corecte.

cuprins

ce trebuie să știți înainte de a citi pe

lucru despre lapte de soia este că este cea mai bună alternativă la lapte de vacă. Este o opțiune excelentă chiar și pentru mulțimea vegană și intolerantă la lactoză. Deci, dacă dieta dvs. obișnuită nu include sau nu poate tolera lactatele, laptele de soia vine la salvare.

singurul dezavantaj al acestui lucru este costul ridicat. Nu este de mirare de ce atât de mulți oameni cumpără lapte de soia în vrac, astfel încât să îl poată obține la un preț redus. În acest caz, prea multă cantitate deschide ușa înghețării lotului pe care nu îl solicitați imediat pentru mai târziu.

deci, înainte de a răspunde la întrebare, puteți îngheța laptele de soia, permiteți-mi să discut beneficiile pentru sănătate.

Lapte De Soia: Beneficii pentru sănătate

beneficii pentru sănătate lapte de soia

la fel cum laptele de vacă provine de la vaci, laptele de soia provine din soia. Este un substitut foarte sănătos pe bază de plante pentru laptele de vacă. Din ce constă laptele de soia sunt agenți de îngroșare și apă filtrată. Primul este ceea ce sporește consistența laptelui. Fără agenți de îngroșare, laptele de soia are o durată de viață relativ mai scurtă.

dar aici este caracteristica cea mai ademenitoare. Laptele de soia este ambalat cu mulți nutrienți esențiali. Acestea includ proteine, la fel de mult ca și laptele de vacă. Dar cu mai puține grăsimi saturate și calorii. Și fără lactoză și colesterol. Aceasta înseamnă că laptele de soia este ceva ce toată lumea poate bea, ceea ce nu se poate spune despre laptele de vacă.

laptele de soia, genul neîndulcit, oferă 80-100 de calorii. Proteinele și carbohidrații sunt substanțe nutritive esențiale. În plus, există vitamina B12, Vitamina A și potasiu. Și când este fortificat, laptele de soia îți hrănește și corpul cu vitamina D și calciu.

dacă aveți probleme cu BP ridicate, există și o versiune probiotică a laptelui de soia. Cu toate acestea, atunci când aveți de-a face cu alergii la tiroidă sau soia, cel mai bine este să stați departe de ea.

băuturi proteice iconice, fasole de vanilie (12 pachete) / shake-uri Proteice cu conținut scăzut de carbohidrați / iarbă hrănită, fără lactoză, fără Gluten, fără OMG, Kosher / băutură bogată în proteine / Keto Friendly

Verificați prețul pe Amazon.com

puteți îngheța laptele de soia?

cum să congelați laptele de soia

puteți consuma imediat tot laptele de soia pe care îl aveți? Dacă nu, atunci stocarea este o posibilitate. Depozitare fără a distruge și laptele de soia. Cealaltă opțiune este să arunci totul, ceea ce sună ca o risipă completă de bani. Dar, din nou, de ce să-l aruncați când îl puteți îngheța la fel de ușor?

chiar și așa, iată singurul motiv pentru care aruncarea restului de lapte de soia este o opțiune în primul rând. Este pentru că laptele de soia nu este nimic ca laptele de vacă. Este plin de ingrediente, că numai atunci când este proaspăt, păstrați laptele cremos și neted.

când aceste câteva ingrediente se îngheață, ele tind să se separe. Să nu mai vorbim de a transforma laptele în fulgi odată dezghețat. Și o astfel de textură nu este potrivită pentru băut. Dar pentru smoothie – uri și gătit, este minunat.

Lapte De Soia: Cum să înghețați

cumpărarea în vrac nu mai este neobișnuită. Deci, nu ar trebui să vă simțiți rău sau vinovat uitându-vă la numeroasele cutii de carton neutilizate de lapte de soia pe care le-ați lăsat în bucătărie sau cămară. Doar asigurați-vă că înghețați lotul înainte de data de expirare.

primul pas este să amestecați sau să agitați ingredientele acolo puternic. Acest lucru reduce separarea care are loc în timpul procesului de îngheț.

pentru depozitare, optați pentru recipiente sigilabile, nu pentru pungi frigorifice. Acum ar trebui să știți că laptele de soia are tendința de a se extinde atunci când este înghețat. Deci, în cazul unei pungi de congelare, atunci când laptele de soia se extinde, punga este predispusă la rupere. Dar acest lucru nu se întâmplă atunci când utilizați un recipient sigilabil.

apropo, lăsați un spațiu suplimentar în partea de sus. Deci, atunci când laptele de soia se extinde, va avea un pic de spațiu pentru a se potrivi. Această expansiune este rezultatul apei și al altor ingrediente.

după adăugarea laptelui de soia în recipient, asigurați-vă că sigiliul este bine fixat. Apoi notați data înghețării. Puteți îngheța cât mai multe loturi doriți, atâta timp cât laptele de soia nu a expirat.

la momentul deschiderii containerelor luni mai târziu, fiți pregătiți să vă ocupați de laptele de soia expandat. Dar acest lucru nu înseamnă că dezghețarea nu reușește să ofere un rezultat favorabil. Cu siguranță se întâmplă cu ajutorul instrucțiunilor discutate în acest videoclip YouTube.

lapte de soia: efectele înghețării

efectele înghețării laptelui de soia

pentru a fi sincer, înghețarea nu are efecte asupra nutrienților prezenți în laptele de soia. Laptele rămâne la fel de sănătos și sigur de consumat ca înainte de îngheț.

da, într-adevăr este adevărat că textura se schimbă. Adică ingredientele transformă laptele într-un amestec separat, fulgi. Una care nu este netedă și cremoasă așa cum ar trebui să fie.

dar valoarea nutritivă rămâne neatinsă. De fapt, lucrul despre laptele de soia congelat este că este o alternativă uimitoare la lactate pentru smoothie-uri, supe și produse de patiserie.

mătase neîndulcit organic lapte de soia 32-uncie cutii aseptice (pachet de 6), Unflavored lactate-lapte alternativ, organice, ambalate individual

Verificați prețul pe Amazon.com

lapte de soia: Perioada de valabilitate

o cutie nedeschisă de lapte de soia proaspăt poate fi păstrată timp de 6 luni întregi de la data producției. Pe de altă parte, laptele de soia deschis refrigerat într-un recipient are o durată de valabilitate foarte scurtă. Este doar 7 zile de când ambalate sau îmbuteliate.

în ceea ce privește forma sub formă de pulbere de lapte de soia, acesta poate dura mai mult de un an. Și despre laptele de soia congelat, îl puteți păstra acolo timp de 6 luni înainte ca lotul să înceapă să coboare.

sfârșitul

puteți îngheța laptele de soia? Acum știi răspunsul și multe altele.

deci, este timpul să profitați de toate beneficiile pentru sănătate ale consumului de lapte de soia. Chiar dacă sunteți vegan sau intolerant la lactoză! Cu excepția cazului în care nu aveți tiroidă sau alergii legate de soia, laptele de soia este cel mai bun înlocuitor de lapte de vacă Disponibil în prezent.

conservarea laptelui pentru consum pe termen lung este o opțiune la dispoziția dumneavoastră. Deci, nu este nevoie să aruncați cutii de lapte de soia doar pentru că ați înnebunit puțin la supermarket.

vrei să știi mai multe sfaturi și truc pe TopTipsForHer?

  1. cum se păstrează gogoși pentru a le menține proaspete?