Articles

cartiere de Top pentru cumpărătorii pentru prima dată

pe măsură ce temperaturile scad și zilele devin mai scurte, majoritatea dintre noi începem să petrecem mai mult timp în interior cu familia și prietenii. În timp ce anotimpurile de toamnă și de iarnă pot fi pline de distracție confortabilă în interior, germenii amenință să prăbușească petrecerea. Pentru a înrăutăți lucrurile, virușii care provoacă boli precum răceala obișnuită se răspândesc și mai ușor în aerul mai rece și mai uscat.

înțelegerea modului în care sunt contractate cele mai contagioase boli comune vă poate ajuta să vă protejați sistemul imunitar și să vă mențineți familia sănătoasă pe tot parcursul anului.

răceala comună

după cum sugerează și numele, răceala comună este o boală răspândită care afectează toată lumea, de la copii mici la vârstnici, de aproximativ două până la trei ori pe an. În timp ce oamenii tind să coboare cu o răceală în timpul lunilor de iarnă și de primăvară, este posibil să prindeți un virus care provoacă răceală în orice moment al anului. Pentru a preveni durerile de gât, nasul curgător, congestia și durerile asociate cu o răceală, spălați — vă adesea mâinile cu apă și săpun și evitați să vă atingeți fața-nu știți niciodată ce germeni ar putea pândi pe un buton aparent inofensiv al liftului sau mânerul ușii.

gripa

la fel ca răceala obișnuită, gripa poate face viața mizerabilă timp de o săptămână sau două, dar cu timpul, gripa va dispărea de la sine. Pe lângă simptome precum congestia nazală și tusea persistentă, gripa aduce adesea febră, frisoane și dureri musculare. Când apar aceste semne indicatoare, este important să rămâneți acasă și să vă limitați contactul cu ceilalți pentru a evita răspândirea virusului. Luarea de măsuri preventive prin obținerea unui vaccin antigripal anual reduce foarte mult șansele de a contracta boala.

ochi roz

conjunctivita sau ochiul roz este o afecțiune extrem de contagioasă care provoacă roșeață temporară, iritație, rupere și descărcare la unul sau ambii ochi. Deși ochiul roz poate face câteva zile incomode, în general nu reprezintă o amenințare pentru viziunea dvs. și se va rezolva de obicei fără îngrijiri medicale. Dacă este o infecție bacteriană, totuși, sunt necesare picături de antibiotice sau unguent pentru a clarifica lucrurile.

Strep gât

Strep gât, sau streptococ, este o infecție care poate provoca dureri mari, umflături și iritații în gât bolnavului. Copiii sunt cel mai probabil să prindă un caz de streptococ, dar poate afecta persoanele de toate vârstele. Dacă aveți dureri severe în gât și aveți dificultăți la înghițire, solicitați imediat asistență medicală.

gastroenterită

  • mai multe despre sănătate & WELLNESS
  • ia-ți condimentul de dovleac remediați modul sănătos
  • cinci lucruri pe care le puteți face pentru a vă crește speranța de viață
  • patru percepții greșite comune despre HIV

dacă ați avut vreodată gripă stomacală, știți cât de mizerabilă vă poate face să vă simțiți această boală contagioasă. Greața, vărsăturile și diareea sunt cele mai frecvente simptome și adesea apar rapid, cu puțină avertizare. Copiii și studenții care locuiesc în cămine prezintă cel mai mare risc de a prinde un bug stomacal, iar persoanele cu sistem imunitar slăbit sunt, de asemenea, afectate mai mult decât altele. Gastroenterita poate fi cauzată de infecții virale, bacteriene sau parazitare, varietatea virală fiind cea mai contagioasă.

deși această afecțiune nu durează mult, ea poate face ravagii asupra sănătății imune și a sistemului digestiv general. Reduceți-vă șansele de a prinde gripa stomacală prin limitarea contactului cu persoanele infectate, spălarea mâinilor în mod regulat și temeinic și obținerea dozei zilnice de vitamine și lichide.