Articles

Spenót Articsóka mártás

ha könnyű előételt keres, próbálja ki ezt a Spenót Articsóka mártást! Ez a sajtos sült mártás spenóttal van tele, és tökéletes a pártok és a családi összejövetelek számára.

szereted a meleg, sült mártásokat? Legyen szó fűszeres mártásról vagy olasz ízesítésről, mindannyian arról az olvadt sajtról szólunk. Ez a klasszikus spenót articsóka mártás nem fog csalódást okozni.

 kézzel mártott kenyér Spenót Articsóka dip

kézi mártás kenyér spenótban articsóka mártás

Spenót Articsóka mártás recept

csak felnőtt koromban álmodtam arról, hogy megérintek egy spenót mártást. Nem kellett volna kipróbálnom, mert tudod mit? Most már nem tudok távol maradni tőle. Finom meleg sajtos íz … ez az egyszerű spenót articsóka mártás a tökéletes könnyű előétel recept Partik, játéknapok és potlucks számára!

milyen összetevők vannak a spenót articsóka mártásban?

spenótmártásunk fagyasztott spenótot, pácolt articsóka szívet, krémsajtot, tejfölt és majonézt igényel. Az ízesítéshez fokhagymát adunk hozzá (és sok belőle!), citromlé és parmezán sajt. Ezeket az összetevőket könnyen kéznél tarthatja, amikor a látogatók beesnek és snackre van szükségük!

használhatok friss spenótot fagyasztott spenót helyett?

Igen! Ehhez a recepthez használjon 10 uncia frissen apróra vágott spenótot, ha szeretné. Vágjuk fel a spenótot, és készítsük el a recept szerint.

hogyan készít könnyű spenót articsóka mártást?

íme néhány tipp!

  • győződjön meg arról, hogy a spenót kiolvadt és jól lecsapolt. Nem akarsz nedves mártást, ezért szorítsd ki ezt a nedvességet a spenótból.
  • ellenőrizze, hogy a krémsajt megpuhult-e. Nem forró … csak szobahőmérsékleten puha, így könnyen keverhető a többi összetevőhöz.
  • pácolt articsóka szíveket használunk. A pác csak egy kis extra ízt ad hozzá.
  • használja a majonéz és a tejföl kombinációját a tökéletes krémesség és íz érdekében.
  • frissen reszelt parmezánt használjon. A sajt a legjobb, ha időt szán arra, hogy maga reszeljen egy sajtblokkot. A sajt simábban olvad, és nem lesz olyan zsíros.
  • mi sütjük ezt a 7 db 11″ sütőedénybe. Ha van egy szórakoztató ovális rakott étele, amely nem túl nagy, az is működne!

spenót articsóka mártsa be a sütőedénybe

spenót articsóka mártás sütőedénybe

Spenót Articsóka mártás kenyér tálba

a spenót mártás annyira finom, hogy kenyér tálban szolgálják fel. A legjobb eredmény érdekében keverje össze az összetevőket (kivéve az 1/2 csésze parmezán sajtot). Helyezze a sajtot egy mikrohullámú sütőben biztonságos tálba, majd 1 perces időközönként melegítse, az egyes intervallumok között keverve, amíg a mártás meleg lesz (összesen körülbelül 3-4 perc. Ügyeljen arra, hogy minden perc között keverje, hogy a mártás ne száradjon ki vagy égjen el.).

miután felmelegítette a mártást, tegye a kivájt kenyér tálba. A tetejére szórjuk a parmezánt, 20 percig sütjük (fedetlenül), vagy amíg a sült mártás forró nem lesz.

mit kell szolgálni a Spenót Articsóka Dip

Spenót Articsóka dip finom szolgált kovászos kenyér, pumpernickel, rozs és crostini. Használhat kekszet vagy pita chipset is. Ha alacsony szénhidráttartalmú opciót szeretne, használja kedvenc friss zöldségeit.

a Spenót Articsóka mártás is finom sült burgonyán!

 egy kézi kenyér spenót mártással

a kezében kenyér Spenót dip

tud Spenót Articsóka dip előre?

legfeljebb 2 nappal előre elkészítheti a spenótmártást. Tegye össze a mártást, majd fedje le az edényt. Mielőtt sütni szeretné, fedje fel és szórja meg az aprított parmezán sajttal. Ezután kövesse a recept sütési utasításait.

lehet melegíteni Spenót Articsóka dip?

a spenótmártás mikrohullámú sütőben történő felmelegítése kiszáríthatja, ezért azt javaslom, hogy fedje le a tepsit fóliával, majd melegítse újra a sütőbe (előmelegítve 270 Ft Fahrenheit-re), amíg a mártás olyan meleg lesz, mint szeretné.

mennyi ideig tart a spenótmártás a hűtőszekrényben?

a spenótmártást körülbelül 3-4 nappal a sütés után hűtheti.

lehet fagyasztani Spenót Articsóka dip?

ez a mártás nem fagy jól. A tejföl és a majonéz általában elválik, és vizes lesz, amikor lefagyasztja őket. Lehet, hogy a bolti mártások fagyasztása rendben van, de kerülje a házi mártások fagyasztását.

Egyéb spenót receptek

  • eper spenót saláta
  • Bacon spenót mártás
  • spenót burgonyapürével
  • spenót sajttal töltött keksz

ez a spenót mártás gyönyörűen néz ki öntöttvas serpenyőben sütve!

sajtos Spenót Articsóka dip

nyomtatás Pin

5 2 szavazatból

Spenót Articsóka Dip

ha könnyű előételt keres, próbálja ki ezt a Spenót Articsóka mártást! Ez a sajtos sült mártás spenóttal van tele, és tökéletes a pártok és a családi összejövetelek számára.
természetesen előétel
konyha Amerikai
kulcsszó sült dip, könnyű előétel recept, Spenót dip

Prep idő 10 perc
szakács idő 25 perc
Teljes idő 35 perc

adagok 12
kalória 222kcal
Szerző Julie Clark

összetevők

  • 10 uncia fagyasztott apróra vágott spenót-felolvasztott, jól lecsapolt és szárazra préselt (10 uncia csomag)
  • 7.5 uncia pácolt articsóka szív, (tartalék 2 teáskanál a pác hozzá a keverékhez, csatorna le a többit) (7,5 uncia jar)
  • 8 uncia krémsajt (lágyított)
  • 1/2 csésze majonéz
  • 1/3 csésze tejföl
  • 3 gerezd fokhagyma (darált)
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1 csésze reszelt parmezán sajt
  • 6394 > 6 csésze reszelt parmezán sajt (öntet)

utasítások

  • Melegítsük elő a sütőt 375 fok F. enyhén kenje meg a 7×11 hüvelykes sütőedényt.
  • egy közepes tálban keverjük össze a lágy krémsajt, majonéz, tejföl, amíg sima. Keverjük össze a lecsepegtetett spenótot és a lecsepegtetett, apróra vágott articsókát.
  • keverjük össze a fokhagymát, a citromlevet és a fenntartott pácot.
  • Hajtsa be 1 csésze reszelt parmezán sajtot.
  • egyenletesen terítse el az elkészített sütőedénybe.
  • süssük fedett 20 percig.
  • távolítsuk el a fedelet, és a tetején további ons, csésze aprított parmezán sajt.
  • hagyja az edényt fedetlenül sütni még 5 percig, vagy amíg a felület enyhén megbarnul.
  • tálaljuk pumpernickel, rozs vagy savanyú crostini.

videó

Megjegyzések

a bemutatott kalóriák a 12 embert kiszolgáló recepten alapulnak, 1 adag pedig a sült mártás 1/12-e. Mivel az összetevők különböző márkái eltérő táplálkozási információkkal rendelkeznek, a bemutatott kalóriák csak becslés. ** Nem vagyunk dietetikusok, ezért javasoljuk, hogy kérjen táplálkozási szakembert a pontos táplálkozási információkért.**

táplálkozás

kalória: 222kcal | szénhidrátok: 3G | fehérje: 7g | zsír: 20g | telített zsír: 7g | koleszterin: 39mg | nátrium: 401mg | kálium: 135mg | rost: 1g | cukor: 1G | A-Vitamin: 3355iu / C-Vitamin: 6.2 mg / kalcium: 200mg / vas: 0.8 mg

kézi kenyér sajtos spenótmártással

kézi kenyér sajtos spenótmártással