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Meilleurs quartiers pour les primo-accédants

À mesure que les températures baissent et que les jours raccourcissent, la plupart d’entre nous commencent à passer plus de temps à l’intérieur avec leur famille et leurs amis. Alors que les saisons d’automne et d’hiver peuvent être pleines de plaisir à l’intérieur, les germes menacent de faire la fête. Pour aggraver les choses, les virus qui causent des maladies comme le rhume se propagent également plus facilement dans un air plus froid et plus sec.

Comprendre comment les maladies les plus contagieuses sont contractées peut vous aider à protéger votre système immunitaire et à garder votre famille en bonne santé toute l’année.

Le rhume

Comme son nom l’indique, le rhume est une maladie répandue qui touche tout le monde, des tout-petits aux personnes âgées, environ deux à trois fois par an. Alors que les gens ont tendance à avoir un rhume pendant les mois d’hiver et de printemps, il est possible d’attraper un virus causant le froid à tout moment de l’année. Pour prévenir les maux de gorge, l’écoulement nasal, la congestion et les douleurs associées au rhume, lavez—vous souvent les mains avec de l’eau et du savon et évitez de vous toucher le visage – vous ne savez jamais quels germes pourraient se cacher sur un bouton d’ascenseur ou une poignée de porte apparemment inoffensifs.

Grippe

Tout comme le rhume, la grippe peut rendre la vie misérable pendant une semaine ou deux, mais avec le temps, la grippe disparaîtra d’elle-même. En plus des symptômes comme la congestion nasale et une toux persistante, la grippe provoque souvent de la fièvre, des frissons et des douleurs musculaires. Lorsque ces signes révélateurs apparaissent, il est important de rester à la maison et de limiter vos contacts avec les autres pour éviter de propager le virus. Prendre des mesures préventives en se faisant vacciner contre la grippe chaque année réduit considérablement vos chances de contracter la maladie.

Œil rose

La conjonctivite, ou œil rose, est une affection hautement contagieuse qui provoque des rougeurs, des irritations, des déchirures et des écoulements temporaires dans un ou les deux yeux. Bien que l’œil rose puisse causer quelques jours inconfortables, il ne constitue généralement pas une menace pour votre vision et se résoudra généralement sans soins médicaux. S’il s’agit d’une infection bactérienne, cependant, des gouttes antibiotiques ou une pommade sont nécessaires pour éclaircir les choses.

Gorge streptococcique

La gorge streptococcique, ou streptocoque, est une infection qui peut causer une grande douleur, un gonflement et une irritation de la gorge de la victime. Les enfants sont les plus susceptibles d’attraper un cas d’angine streptococcique, mais cela peut affecter des personnes de tous âges. Si vous ressentez de fortes douleurs à la gorge et que vous avez de la difficulté à avaler, consultez immédiatement un médecin.

Gastro-entérite

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Si vous avez déjà eu la grippe gastrique, vous savez à quel point cette maladie contagieuse peut vous faire sentir. Les nausées, les vomissements et la diarrhée sont les symptômes les plus courants, et ils apparaissent souvent rapidement avec peu d’avertissement. Les enfants et les étudiants vivant dans des dortoirs courent le plus grand risque d’attraper un insecte gastrique, et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont également plus touchées que les autres. La gastro-entérite peut être causée par des infections virales, bactériennes ou parasitaires, la variété virale étant la plus contagieuse.

Bien que cette affection ne dure pas longtemps, elle peut faire des ravages sur votre santé immunitaire et votre système digestif en général. Réduisez vos chances d’attraper la grippe gastrique en limitant votre contact avec les personnes infectées, en vous lavant les mains régulièrement et soigneusement et en recevant votre dose quotidienne de vitamines et de liquides.