Articles

Soda vs. Braces: at drikke eller ikke at drikke

vi ved alle, at drikke sodavand, med eller uden seler, ikke er godt for os. Alligevel vælger mange af os stadig at forkæle os med denne skyldige fornøjelse. At vænne sig til livet med seler vil tage lidt tid, at lære, hvilke fødevarer og drikkevarer man skal undgå, men sodavand er en, der skal være en no go med seler …og videre.

det er ingen hemmelighed, at sodavand indeholder meget sukker og er meget surt for tænderne, hvilket ikke kun kan forårsage problemer for dine seler, men direkte påvirke sundheden i dit tandkød og tænder. Sukker og syre eroderer emaljen af tænder, der fører til tandforfald, hulrum og yderligere problemer. For seler kan det påvirke bindingen af seler på dine tænder. Uventede orthobesøg til reparationer kan være en dyr bivirkning af sodavand.

Invisalign-patienter foreslås at undgå væsker, når de har deres aligners på plads, Dette inkluderer alkohol, sodavand og andre sukkerholdige drikkevarer for at undgå dannelse af plak. Varme drikke bør altid undgås, da de kan fordreje og misfarve aligners.

undgå alle sukkerholdige drikkevarer for enhver pris for at forhindre skader på dine seler, dine tænder og for din generelle velvære!

selvom der vil være tidspunkter, hvor du vil forkæle dig, forstår vi. Her er et par tips til at hjælpe dig, når du giver efter for trangen:

  1. begræns det beløb, du drikker.
  2. prøv at holde dig væk fra colas og farvede sodavand for at undgå farvning.
  3. brug et strå til at begrænse kontakt med sukkerholdige drikkevarer på dine tænder.
  4. skyl med vand eller bedre endnu børste dine tænder efter nogen drikkevarer.
  5. Begræns forbruget af disse drikkevarer til særlige lejligheder, selv ud over når du har seler, for at beskytte din mundhygiejne:
  • Soda
  • Juice
  • andre kulsyreholdige/brus
  • sportsdrikke
  • alkohol
  • kaffe
  • te

at få smilet til dine drømme er hårdt arbejde, afspor ikke dine fremskridt og forlæng din behandling ved at hengive dig ofte i disse drikkevarer. At holde dit endelige mål i tankerne vil forhåbentlig hjælpe dig med at træffe bedre valg for dine seler, tænder og generelle sundhed. Hvis du har bekymringer eller gerne vil tale med din tandlæge, så ring os i dag på 512-337-2325.