Articles

Kan Du Fryse Sojamælk I Lang Tid? (De mest nyttige Tips)

kan du fryse sojamælk

udløbsdatoen nærmer sig, og du er tilbage med en hel del kartoner eller mængde sojamælk. Så det er en klog beslutning at ikke lade mælken gå til spilde. Så kan du fryse sojamælk? Øger frysning det levetiden? Det er på tide at lære de rigtige svar at kende.

Indholdsfortegnelse

hvad du bør vide, før du læser på

sagen om sojamælk er, at det er det bedste alternativ til komælk. Det er en fremragende mulighed selv for den veganske og laktoseintolerante skare. Så hvis din almindelige diæt ikke inkluderer eller ikke tåler mejeri, kommer sojamælk til undsætning.

den eneste ulempe ved dette er den høje pris. Ikke underligt, hvorfor så mange mennesker køber sojamælk i bulk, så de kan få den til en nedsat pris. I så fald åbner for meget mængde døren til frysning af det parti, du ikke har brug for straks til senere.

så før jeg besvarer spørgsmålet, Kan du fryse sojamælk, lad mig diskutere de sundhedsmæssige fordele.

Sojamælk: Sundhedsmæssige fordele

sundhedsmæssige fordele sojamælk

ligesom komælk kommer fra køer, kommer sojamælk fra sojabønner. Det er en meget sund plantebaseret erstatning for komælk. Hvad sojamælk består af er fortykningsmidler og filtreret vand. Førstnævnte er det, der forbedrer mælkens konsistens. Uden fortykningsmidler har sojamælk en relativt kortere levetid.

men her er den mest lokkende egenskab. Sojamælk er fyldt med mange vigtige næringsstoffer. Disse omfatter protein, så meget som du får fra komælk. Men med færre mættede fedtstoffer og kalorier. Uden laktose og kolesterol. Det betyder, at sojamælk er noget, alle kan drikke, hvilket ikke er, hvad der kan siges om komælk.

sojamælk, den usødede slags, tilbyder 80-100 kalorier. Protein og kulhydrater er essentielle næringsstoffer. Derudover er der Vitamin B12, vitamin A og kalium. Og når den er beriget, nærer sojamælk også din krop med D-Vitamin og calcium.

hvis du har høje BP-problemer, er der også en probiotisk version af sojamælk. Men når man beskæftiger sig med skjoldbruskkirtlen eller sojaallergier, er det bedst at holde sig væk fra det.

ikoniske proteindrikke, vaniljebønne (12 Pakke) / lav Carb Protein Shakes / Græs Fodret, laktosefri, glutenfri, ikke-GMO, Kosher / høj Protein drikke / Keto Venlig

Tjek pris på Amazon.com

kan du fryse sojamælk?

sådan fryses sojamælk

kan du forbruge al den sojamælk, du har med det samme? Hvis ikke, er opbevaring en mulighed. Opbevaring uden at ødelægge sojamælken det også. Den anden mulighed er at smide det hele ud, hvilket lyder som et komplet spild af penge. Men så igen, hvorfor kassere det, når du lige så let kan fryse det?

alligevel er her den eneste grund til at smide den resterende sojamælk ud i første omgang. Det er fordi sojamælk ikke er noget som komælk. Den er fuld af ingredienser, at kun når den er frisk, skal du holde mælken cremet og glat.

når disse flere ingredienser bliver frosne, har de en tendens til at adskille. Lad være med at vende mælken flaky, når den er optøet. Og en sådan tekstur er ikke egnet til at drikke. Men for smoothies og madlavning er det godt.

Sojamælk: Sådan fryses

køb i bulk er ikke ualmindeligt mere. Så du skal ikke føle dig dårlig eller skyldig i at se på de mange ubrugte kartoner med sojamælk, du har efterladt i dit køkken eller spisekammer. Bare sørger for at fryse batchen inden udløbsdatoen.

det første skridt er at røre eller ryste ingredienserne derinde kraftigt. Dette reducerer adskillelsen, der opstår under fryseprocessen.

til opbevaring skal du vælge forseglelige beholdere, ikke fryseposer. Nu skal du vide, at sojamælk har en tendens til at ekspandere, når den er frosset. Så i tilfælde af en frysepose, når sojamælken udvides, er posen tilbøjelig til at bryde. Men dette sker ikke, når du bruger en forseglet beholder.

når vi taler om det, skal du efterlade noget ekstra plads øverst. Så når sojamælken udvides, har den lidt plads til at passe. Denne udvidelse er forresten et resultat af vand og andre ingredienser.

efter tilsætning af sojamælk i beholderen skal du sørge for, at tætningen er tæt fastgjort. Bemærk derefter datoen for frysning. Du kan fryse så mange partier, som du vil, så længe sojamælken ikke er udløbet.

på tidspunktet for åbning af disse containere måneder senere, være parat til at håndtere udvidet sojamælk. Men det betyder ikke, at afrimning ikke leverer et positivt resultat. Det gør det bestemt ved hjælp af instruktionerne, der er diskuteret i denne YouTube-video.

sojamælk: virkninger af frysning

virkninger af frysning af sojamælk

for at være ærlig har frysning ingen virkninger på de næringsstoffer, der findes i sojamælk. Mælken forbliver lige så sund og sikker at forbruge som den gjorde før frysning.

Ja, det er rigtigt, at teksturen ændres. Det er ingredienserne, der gør mælken til en adskilt, flaky blanding. En der ikke er glat og cremet som den burde være.

men næringsværdien forbliver uberørt. Faktisk er sagen ved frosset sojamælk, at det er et fantastisk alternativ til mejeri til smoothies, supper og bagværk.

silke usødet organisk sojamælk 32-Ounce aseptiske kartoner (pakke med 6), ikke-aromatiseret mejeri-alternativ mælk, organisk, Individuelt pakket

Tjek pris på Amazon.com

sojamælk: Holdbarhed

en uåbnet karton med frisk sojamælk kan opbevares i så længe som 6 hele måneder fra produktionsdatoen. På den anden side har kølet åben sojamælk i en beholder en meget kort holdbarhed. Det er kun 7 dage fra emballeret eller aftappet.

hvad angår den pulverform af sojamælk, kan den vare i over et år. Og om frossen sojamælk kan du opbevare den derinde i 6 måneder, før batchen begynder at gå ned ad bakke.

slutningen

kan du fryse sojamælk? Nu kender du svaret og meget mere.

så det er tid til at høste alle de sundhedsmæssige fordele ved at drikke sojamælk. Selvom du er veganer eller laktoseintolerant! Medmindre du ikke har skjoldbruskkirtlen eller nogen sojarelaterede allergier, er sojamælk den bedste koemælkserstatning, der i øjeblikket er tilgængelig.

konservering af mælken til langtidsforbrug er en mulighed til din rådighed. Så der er ingen grund til at smide kartoner sojamælk bare fordi du gik lidt skør i supermarkedet.

vil du vide flere Tips og Trick på TopTipsForHer?

  1. Hvordan opbevares Donuts for at holde dem friske?